Хочу продолжить писать посты на тему анорексии, т.к. мне, и в правду, хочется хоть как-то помогать девочкам, которые попали в капкан этой болезни. 

Этот пост будет больше понятен только тем, кто болел анорексией, и тем кто хочет вылечиться.

Но и тем, кто к счастью не каким образом не был связан с этой болезнью, будет интересно почитать.

КАК ПОЛЮБИТЬ И ПРИНЯТЬ СВОЁ НОВОЕ ТЕЛО?

Когда девушка уже осознала то, что она больна, и то, что её вид напоминает живой скелет, а в голове одни мысли о ккал и т.п., начинается первый этап выздоровления. Т.е. девушка должна понять, что ей необходимо сейчас начать есть.

Почти всем тяжело начать кушать, кушать полноценно, а не одни сладости. 

(Позже будет пост про то,как же начать кушать? Но сегодня не об этом)

Начав кушать, естественно тело девушки меняется, но её сознание не готово к такому. Девушки, которые больны анорексией, привыкли видеть в зеркале косточки и для них они являются важным показателем, т.е. когда они становятся менее заметными у девушек начинается паника, включается какой "тумблер", который останавливает их в выздоровлении и тянет обратно.

Скажу на своем опыте, я всё это прошла. Эта безумная борьба со своим мозгом. Для кого-то сказать : "Да выкинь, ты уже это из головы!!" ,- как расплюнуть. Но это не так. Это долгая работа над собой.

Когда я набрала вес с 31-32 до 34-35, я думала, что всё. Мне хватит. 

Я жила с этим весом почти два года!!

В данный момент я не понимаю, как вообще я передвигалась в этом весе. И я была довольна им. Не считала себя уже дистрофиком, а на какие-то слова знакомых : "Ты такая худенькая и маленькая",- я почти не обращала внимание.

Хотя.. Когда говорили, что я худенькая, анорексия в моей голове "хлопала стоя". Я думала , что круто как, набрала вес и всё равно худенькая.

Но что самое главное, я своему телу уделяла мало внимания. В том плане, что не ухаживала должным образом. Я погубила своё тело, здоровье.

Когда выпадали волосы, то я всё скидывала на изменившуюся погоду и т.п.

Покупка вещей - была катастрофа. Примеряя одежду, которая меня привлекла, я приходила в ужас. Всё висело, как на вешалке. Даже размер XS был иногда велик, а идти в дет. отдел я не хотела. В те моменты, я ненавидела своё тело, но и ничего особо и не делала, что изменить его.

Всё это продолжалось до февраля-марта 2015.

Одним утром я просто встала и подошла к зеркалу. Увидев там девочку 10 лет, хотя мне 17, я твёрдо решила меняться. И решила меняться не из-за окружающих, а для самой себя. Я устала истязать себя, каждодневные мысли о еде, физ. нагрузках, о том, чтобы я меньше сидела и больше двигалась.

Я ПРОСТО УСТАЛА. 

Не поверите, но я была настолько закомплексованной. Я не любила своё худое тело, презирала его.

В голове пролетало число, 4. Четыре года я существовала, жила в теле, которое НЕНАВИДЕЛА.

В тот же день, я записалась к врачам и начала своё лечение.

Лечилась я сама.

Весь стресс был только во мне. Ни с кем я не могла поделиться своими мыслями о борьбе с анорексией.

Постепенно увеличивала ккалораж своего питания. Увеличивала за счёт нормальной еды, не только вредных продуктов. В моём рационе также присутствовали овощи, фрукты, курица, орехи, рыба и т.д. 

Но и ни в чём я себя не ограничивала, захотела шоколадку в час ночи - пошла и съела.

Могу сказать, что очень тяжело оставаться один на один с этой болезнью. Не все смогут сами справится.

Если у вас есть шанс лечь в больницу, пойти к хорошему врачу - идите. Вы должны признать себе, что вы больны. Вы не должны этого стесняться.

Сейчас я очень счастлива, что моё осознание реальности вернулось ко мне. В данный момент, моё тело меня устраивает. Я улыбаюсь, когда вижу, что  моя мама не плачет, не думает о том, что её дочь скоро может умереть.

Я любуюсь своим телом, меняю его в лучшую сторону, но в пределах разумного конечно же)) Не вижу ничего страшного в том, что я хочу лучшего и изящного тела, не худощявого, а подтянутого и ЗДОРОВОГО.

Анорексия дала мне огромнейший опыт, переосмысление своих приоритетов.

Под конец хотелось бы сказать большое спасибо Ксюше, которая вселяет позитив и настрой к выздоровлению у многих девочек. Могу сказать, что не без тебя произошло моё выздоровление, хотя я не могу сказать, что сейчас полностью здорова. Ты такой лучик света, ты безумная )) 

Девочки, если вам хочется с кем-то поделиться своими страхами и переживаниями, то я готова вам помочь)) Пишите мне и я , хоть и не врач, но выслушать и поддержать всегда готова ♥