Как я уже писала ранее в группе, многие кто читал, знает, что у меня сейчас небольшой бардак в голове по всем фронтам. Особенно это касается питания, а именно я задаюсь вопросом :"А правильно ли для самой себя я сейчас питаюсь?".
Откуда же у меня такие мысли в голове? Моё вегетарианство началось после того, как я начала лечение от ОРПП и у же набрала достаточное количество кг. Как и все те, кто прошёл это заболевание, после выздоровления я была в полной растерянности, не понимала, что мне вкусно кушать по настоящему, а что я действительно не люблю. Как раз в этот период всё чаще стала слышать про вегетарианство/веганство. Естественно, я была опустошена и ,можно сказать, была как белый лист, на котором ещё не написано ничего, после ОРПП. Мне никто не говорил ничего, никуда не направлял в плане питания. Я думала лишь своей головой, хоть мне и было тогда 16-17 лет..
Тогда я и начала в плотную интересоваться этим типом питания. Читала статьи, смотрела фильмы, такие как "Земляне", "Китайское исследование" и т.п. Меня словно окутало этим. Я отреклась от того, что я раньше любила курицу или индейку, рыбу, и вообще морепродукты. Начитавшись, внушила в себе, что мне это всё вредит, что это всё загрязняет мне организм и я же не трупоед, чтобы питаться животными.
И вот совсем недавно у меня был нервный срыв, после которого я была словно опустошена вновь. Но это было другое состояние. Я понимала, что хочу кушать молочные продукты, рыбу. Но все мои "правила" толкали меня назад и я пыталась откинуть эти мысли прочь. Ибо мне было мерзко от самой себя, что у меня появлялись такие желания. И сейчас я осознаю, что вегетарианство было и ест для меня тем, что отличает меня от других людей. Я так чувствую себя не серой массой, как бы это смешно не звучало. Моя некая изюминка.
Такой ситуации и следовало ожидать, потому что всё началось не в подходящее время, а началось, когда я была ещё в состояния неуверенности и потерянности.
Я до сих пор ничего не имею против вегетарианства. Продолжаю питаться также. Просто на данный момент я пытаюсь разобраться в том, что мне нравится кушать, от чего я получаю удовольствие.
У меня есть пару вариантов, почему сейчас со мной такое происходит :
1. задумалась об этом типе питания, когда сама была не совсем здорова головой;
2. было не такое разнообразное питание, какое должно было быть;
3. стресс.
Поэтому у меня сейчас сложный период, в который я держу некую планку, чтобы не свернуть обратно в прошлое, когда я болела. И я верю в то, что такого не будет!
Откуда же у меня такие мысли в голове? Моё вегетарианство началось после того, как я начала лечение от ОРПП и у же набрала достаточное количество кг. Как и все те, кто прошёл это заболевание, после выздоровления я была в полной растерянности, не понимала, что мне вкусно кушать по настоящему, а что я действительно не люблю. Как раз в этот период всё чаще стала слышать про вегетарианство/веганство. Естественно, я была опустошена и ,можно сказать, была как белый лист, на котором ещё не написано ничего, после ОРПП. Мне никто не говорил ничего, никуда не направлял в плане питания. Я думала лишь своей головой, хоть мне и было тогда 16-17 лет..
Тогда я и начала в плотную интересоваться этим типом питания. Читала статьи, смотрела фильмы, такие как "Земляне", "Китайское исследование" и т.п. Меня словно окутало этим. Я отреклась от того, что я раньше любила курицу или индейку, рыбу, и вообще морепродукты. Начитавшись, внушила в себе, что мне это всё вредит, что это всё загрязняет мне организм и я же не трупоед, чтобы питаться животными.
И вот совсем недавно у меня был нервный срыв, после которого я была словно опустошена вновь. Но это было другое состояние. Я понимала, что хочу кушать молочные продукты, рыбу. Но все мои "правила" толкали меня назад и я пыталась откинуть эти мысли прочь. Ибо мне было мерзко от самой себя, что у меня появлялись такие желания. И сейчас я осознаю, что вегетарианство было и ест для меня тем, что отличает меня от других людей. Я так чувствую себя не серой массой, как бы это смешно не звучало. Моя некая изюминка.
Такой ситуации и следовало ожидать, потому что всё началось не в подходящее время, а началось, когда я была ещё в состояния неуверенности и потерянности.
Я до сих пор ничего не имею против вегетарианства. Продолжаю питаться также. Просто на данный момент я пытаюсь разобраться в том, что мне нравится кушать, от чего я получаю удовольствие.
У меня есть пару вариантов, почему сейчас со мной такое происходит :
1. задумалась об этом типе питания, когда сама была не совсем здорова головой;
2. было не такое разнообразное питание, какое должно было быть;
3. стресс.
Поэтому у меня сейчас сложный период, в который я держу некую планку, чтобы не свернуть обратно в прошлое, когда я болела. И я верю в то, что такого не будет!
Комментариев нет:
Отправить комментарий