Причина моей анорексии
Главным шагом к выздоровлению от ОРПП - это выявить ГЛАВНУЮ причину, почему Вы дошли до такого состояния.
На самом деле, когда Вы узнаете эту причину, то дальше будет намного проще.
Если Вы лечитесь сами, что продлевает путь к выздоровлению, то Вам необходимо сесть и поговорить с самим собой. В этом нет ничего смешного. Это необходимое действие.
А если Вы лечитесь в больнице/просто ходите к врачам, то доверьтесь им! Откройте занавес! Так будет намного легче.
Лично я лишь недавно осознала, почему попала в лапы анорексии. Все 4 года я подавляла это в себе, не хотела об этом вспоминать, думать. Думала, что это не имеет никакого отношения, но как я ошибалась!
Я не буду углубляться в эту тему сейчас, т.к. для меня это очень личное. Расскажу поверхностно.
С самого детства я была не открытой для общения. Я не гуляла с друзьями, не ходила с ними в кино, а постоянно находилась дома. Моя семья отличалась от других, как финансово, так и моральными устоями. Не могу сказать, что у меня была неблагополучная семья, но мне было безумно тяжело. До сих пор, каждый день, все события тех времён крутятся у меня в голове! Могу сказать, что по своим ощущениям, я была лишена должного внимания в том возрасте, когда мне было это необходимо. И спустя какое-то время, пришла в мою жизнь анорексия. Как я уже упоминала, 4 года не хотела искать корень болезни. Но я нашла :
- недостаток внимания;
- замкнутость;
- негативные события детства.
После того, как я углубилась в это, то мне было необходимо поговорить с мамой. 10 лет я молчала и держала всю ту боль, те страдания. Когда я выговорилась, стало немного легче. Понятное дело, что всё это будет со мной до конца жизни, это забыть невозможно. Но жизнь идёт и это не значит, что надо страдать.
Сейчас я учусь жить :) Как бы это глупо не звучало. Мои мысли в голове меняются, меняется мировоззрение, отношение к людям, к самой себе, в первую очередь.
Что я хотела сказать на последок, так это то, чтобы Вы не убегали от прошлого! Необходимо найти корень болезни!
Я надеюсь, что мои слова кого-то мотивируют, кого-то приободряют ♥
With pleasure :) Your blog I also liked, subscribed)
ОтветитьУдалитьМне очень понравился твой блог. Сама прошла через анорексию и прекрасно тебя понимаю. Умница, что переборола это)
ОтветитьУдалитьспасибо большое )) умничка:**
Удалить