Во время анорексии у девушек в голове меняется восприятие на всё, в том числе и по отношению к еде. Ведь эта проблема - основа данного заболевания.
Когда девушка заболевает РПП, то её питание меняется кардинально. Былые привычки остаются в прошлом, любимая пицца или булочка становятся настоящими врагами. Близкими "друзьями" становятся зелёные яблоки и всё низкокалорийное.
В этот период анорексички не дают отчёт тому, что у них совершенно не сбалансированное и не здоровое питание. Они настроены на то, что всё делают правильно, сидят на ПП. Но где вы выдели человека, который сидит на правильном питание, который зациклен на еде, у которого нет КД, а психика нарушена к чертям?
Вот именно, что ЗДОРОВЫЙ человек так себя не ведёт и у него нет таких проблем!
Но как всем понятно, до людей с данным заболеванием это не доходит, на данную информацию у них стоит "блок" в голове.
Когда девушки доводят себя до истощение, торчащих костей, убитого здоровья, то мало кому становится страшно за свою жизнь. А если и становится, то они уже не понимают как всё исправить, как начать кушать.
Это один из самых тяжёлых моментов на пути к излечению - начать воспринимать еду. Не корить себя за каждую съеденную крошку, за выпитый сок и т.п.
Люди, которые болели РПП, никогда не будут питаться, как делали это до заболевания. Анорексия оставляет за собой след.
Но я не говорю, что так будет всю жизнь. НЕТ. Наладить своё питание можно всегда, главное хотеть этого! Не делать шаги назад, а только вперёд. Переступать через внутренний голос анорексии, а иначе никак.
Я хотела, чтобы вы поняли, что еда - НЕ ВРАГ. Мы должны кушать, причём вкусно и то, что принесёт нам удовольствие. В этом нет ничего такого, когда еда приносит кайф. Но всё должно быть в меру, в рамках разумного. Без золотой середины не будет здоровья.
Отношение к еде не изменится по щелчку пальцев. Боритесь, если хотите жить! ♥
Когда девушка заболевает РПП, то её питание меняется кардинально. Былые привычки остаются в прошлом, любимая пицца или булочка становятся настоящими врагами. Близкими "друзьями" становятся зелёные яблоки и всё низкокалорийное.
В этот период анорексички не дают отчёт тому, что у них совершенно не сбалансированное и не здоровое питание. Они настроены на то, что всё делают правильно, сидят на ПП. Но где вы выдели человека, который сидит на правильном питание, который зациклен на еде, у которого нет КД, а психика нарушена к чертям?
Вот именно, что ЗДОРОВЫЙ человек так себя не ведёт и у него нет таких проблем!
Но как всем понятно, до людей с данным заболеванием это не доходит, на данную информацию у них стоит "блок" в голове.
Когда девушки доводят себя до истощение, торчащих костей, убитого здоровья, то мало кому становится страшно за свою жизнь. А если и становится, то они уже не понимают как всё исправить, как начать кушать.
Это один из самых тяжёлых моментов на пути к излечению - начать воспринимать еду. Не корить себя за каждую съеденную крошку, за выпитый сок и т.п.
Люди, которые болели РПП, никогда не будут питаться, как делали это до заболевания. Анорексия оставляет за собой след.
Но я не говорю, что так будет всю жизнь. НЕТ. Наладить своё питание можно всегда, главное хотеть этого! Не делать шаги назад, а только вперёд. Переступать через внутренний голос анорексии, а иначе никак.
Я хотела, чтобы вы поняли, что еда - НЕ ВРАГ. Мы должны кушать, причём вкусно и то, что принесёт нам удовольствие. В этом нет ничего такого, когда еда приносит кайф. Но всё должно быть в меру, в рамках разумного. Без золотой середины не будет здоровья.
Отношение к еде не изменится по щелчку пальцев. Боритесь, если хотите жить! ♥
Комментариев нет:
Отправить комментарий